SATUAN PENYULUHAN
Pokok Bahasan : Latihan Rentang Gerak Waktu : ± 15 Menit
Tempat : Di kawasan tidur klien
TIU ( Tujuan Instruksional Umum )
Setelah diberikan penyuluhan keluarga diperlukan sanggup mengetahui dan bisa menjelaskan pengertian, serta melaksanakan latihan rentang gerak
TIK ( Tujuan Instruksional Khusus )
No | TIK | Materi | Media | Metode | Evaluasi |
1 | Setelah diberikan penyuluhan keluarga sanggup : Mengetahui dan menjelaskan wacana pengertian dari latihan rentang gerak | Pengertian dari rentang gerak | Leaflet | Ceramah | Klien mengetahui pengertian dari rentang gerak |
2 | Dapat melaksanakan cara-cara rentang gerak secara sanggup bangun diatas kaki sendiri : - Cara fleksi dan ekstensi jari - Cara infersi dan efersi kaki - Cara fleksi dan ekstensi pergelangan kaki - Cara fleksi dan ekstensi lutut - Cara abduksi dan adduksi pangkal | Cara-cara rentang gerak | Klien bisa melaksanakan dan sanggup melaksanakan latihan rentang gerak dengan cra-cara yang benar |
Jadwal aktivitas penyuluhan
Waktu | Kegiatan | Perawat | Klien/Keluarga |
2 Menit 10 Menit 5 Menit | Pembukaan Isi Penutup | 1. Mengucapkan Salam. 2. Memperkenalkan Diri. 3. Menjelaskan Tujuan Tindakan. - Menanyakan pengertian latihan rentang gerak - Menjelaskan tujuan latihan rentang gerak - Menjelaskan cara-cara rentang gerak: 1. Cara fleksi dan ekstensi jari 2. Cara infersi dan efersi kaki 3. Cara fleksi dan ekstensi pergelangan kaki 4. Cara fleksi dan ekstensi lutut 5. Cara abduksi dan adduksi pangkal Evaluasi dengan memperlihatkan pertanyaan. Kesimpulan. | Menjawab salam Menjawab dan mendengarkan klarifikasi perawat. Menjawab pertanyaan |
MATERI PENYULUHAN
Latihan rentang gerak
Rentang gerak ialah gerakan sendi melalui gerakan sepenuhnya pada semua arah yang sesuai. Untuk mempertahankan atau meningkatkan gerakan sendi, latihan rentang gerak dilakukan secepat mungkin.
Fungsi yang optimal bergantung pada kekuatan otot dan gerakan sendi, dengan cara latihan rentang gerak aktif dan pasif sanggup mempertahankan gerakan otot.
Tujuan
1. memelihara dan mempertahankan kekuatan otot
2. memelihara mobilitas persendian
cara – cara rentang gerak
Cara fleksi dan ekstensi jari – jari
Prosedur kerja
1. cuci tangan
2. pegang jari – jari kaki pasien dengan satu tangan sementara tangan lain memegangi kaki
3. bengkokkan (tekuk) jari – jari kaki ke bawah
4. luruskan jari – jari kemudian dorong ke belakang
5. kembalikan ke posisi awal
6. cuci tangan
Cara infersi dan efersi kaki
Prosedur kerja
1. cuci tangan
2. pegang separuh bab atas kakipasien dengan tangan perawat dan pegang pergelangan kaki pasien dengan tangan yang satunya.
3. putar kaki dengan arah ke dalam sehingga telapak kaki menghadap ke kaki lainnya
4. kembalikan ke posisi semula
5. putar kaki keluar sehingga bab telapak kaki menjauhi kaki yang lainnya
6. kembalikan ke posisi semula
7. cuci tangan
Cara fleksi dan ekstensi pergelangan kaki
1. cuci tangan
2. letakkan satu tangan pada telapak kaki pasien dan satu yang lain di atas pergelangan kaki, jaga kaki lurus dan rileks
3. tekuk pergelangan kaki, arahkan jari – jari kaki kea rah tubuh pasien
4. kembalikan ke posisi awal
5. tekuk pergelangan kaki menjauhi dada pasien. Jari dan telapak kaki diarahkan ke bawah
6. cuci tangan
Cara fleksi dan ekstensi lutut
Prosedur kerja
1. cuci tangan
2. letakan satu tangan di bawah lutut pasien dan pegang tumit pasien dengan tangan yang lain
3. angkat kaki, tekuk pada lutut dan pangkal paha
4. lanjutkan menekuk lutut kea rah dada pasien sejauh dan semampu pasien
5. turunkan dan luruskan lutut dengan tetap mengangkat kaki ke atas
6. kembali ke posisi semula
7. cuci tangan
Cara abduksi dan adduksi pangkal paha
Prosedur kerja
1. cuci tangan letakkan satu tangan peraway di bawah lutut pasien dan satu tangan pada tumit
2. angkat kaki pasien kurang lebih 8 cm dari kawasan tidur dan pertahankan posisi tetap lurus. Gerakkan kaki menjauhi tubuh pasien atau ke samping ke arah perawat
3. gerakan kaki mendekati tubuh pasien
4. kembalikan ke posisi awal
5. cuci tangan
DAFTAR PUSTAKA
Smeltzer , Suzanne C. 2001. Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Brunner Suddarth Volume 1. Jakarta : EGC.